امروز چهارشنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۷ شما در هستید.
به سایت خوش آمدید.
  • آخرين آهنگ ها
  • آخرين آلبوم ها
  • آخرين سريال ها
  • آخرین فیلم ها
  • آخرین موزیک ویدیو ها

بهترین روش آموزشی برای گشاد کردن کفش | خانه خبر | سایت تفریحی خانه خبر

بهترین سایت تفریحی ایران خانه

اما مواردی که نیاز دارید تا این روش گشاد کردن کفش را پیدا سازی کنید.
گشاد کردن کفش

سشوار

توپ‌های دایره‌ای (از ماغذ مجاله شده نیز می‌توانید استفاده کنید)

جوراب کلفت (یهتر است از جوراب بافتنی استفاده کنید)


خوب حال نوبت رسیده به مرحله های که برای گشاد کردن کفش‌های تنگ نیز برای انجام دهید.


برای شروع کار در مرحله اول شما باید کاغذهای مچاله شده و یا توپ‌های گرد را در داخل جوراب بافتنی قرار دهید و جوراب را داخل کفش بگذارید به صورتی که کاملا به کفش شما فشار بیاورد. البته می‌توانید به استفاده از توپ و یا کاغذ از پای خود نیز استفاده کنید و جوراب را پوشیده و سپس کفش را بپوشید. سپس از انجام این کار شما باید سشوار را با حرارت ملایم دقیقا بر روی مکان‌هایی از کفش که می‌خواهید گشادتر شود قرار دهید. شسوار را به فدری بر روی این مکان‌ها قرار دهید که شروع به نرمی کند.
سپس از اینکه مکان مورد نظر شما کاملا نرم شد سشوار را خاموش کنید ولی جوراب را از کفش در نیاورید و اجازه دهید تا زمانی که کفش کاملا سرد نشده و حالت نگرفته جوراب یا پای شما داخل کفش بماند. کار گشاد کردن کفش تمام است دقیقا به همین راحتی. توجه کنید که میزان حرارت و زمان سشوار کشی بستگی به نوع کفش شما خواهد داشت. خوب امیدواریم که این روش به کار شما آمده باشد و اگر کفش تنگ دارید قبل از کنار گذاشتن آن از این روش نیز استفاده کنید اگر روش شما امتحان کردید و جواب گرفتید هم برای ما در قسمت دیدگاه بنویسید شاید به کسی کمک کند.

خانه خبر بهترین سایت تفریحی روز دنیا
برای دیدن خبرهای روز دنیا به صفحه اصلی سایت مراجعه کنین

دستور تهیه تارت کشک بادمجان خوشمزه | خانه خبر | سایت تفریحی خانه خبر

بهترین سایت تفریحی ایران خانه

دسته : آشپزیتاریخ: ۱۳۹۷/۰۲/۱۵

دستور تهیه تارت کشک بادمجان خوشمزه

دستور تهیه تارت کشک بادمجان خوشمزه

شاید این عنوان برای عده ای نیز عجیب باشد تارت بیشتر برای تهیه شیرینی با میوه نیز استفاده می شود اما ما قصد داریم در این مطلب سایت خانه خبر به شما یاد دهیم که چگونه با استفاده خمیر تارت و ترکیب آن با کشک بادمجان یکی از خوشمزه ترین غذا هایی را که تا بحال درست کردید را آماده کنید. اما حتما بسیاری از شما کشک بادمجان را نیز تهیه کرده اید می دانید که یکی از خوشمزه ترین غذا های ایرانی است که به احتمال فراوان از ترکیب این غذا با تارت بسیار هم بیشتر دوست خواهید داشت ما نیز توصیه می کنیم کامل این مطلب بخوانید بعد نیز تصمیم به تهیه این غذا خوشمزه بگیرید که در بسیاری از اوقات به عنوان پیش غذا از آن استفاده می کنند ما نیز توصیه می کنیم تمامی نکات در این مطلب را رعایت کنید تا بتوانید یک تارت کشک بادمجان درجه یک نیز تهیه کنید و برای دوستان و افرادی که آن ها را دوست دارید این غذا را سرو کنید.

مواد لازم برای تهیه تارت کشک بامجان:

آب سرد به میزان لازم (تا خمیر درست شود حدودا ۵ قاشق سوپ‌خوری)
کره سرد ۹۰ گرم
آرد ۱۳۰ گرم
پودرسیر یک قاشق چای‌خوری
نمک و فلفل به میزان لازم
آویشن یک قاشق چای‌خوری

مواد لازم برای تهیه سیر و بادمجان:

بادمجان ۴ عدد
پیاز سرخ شده ۳ قاشق چای‌خوری
سیر تازه ۲ حبه
نعناع خشک ۱ قاشق چای‌خوری
روغن مایع ۵ قاشق سوپ‌خوری
کشک ۳ قاشق سوپ‌خوری

دستور تهیه تارت کشک بادمجان خوشمزه

برای شروع کار نیز باید کره سرد، آرد، نمک و فلفل، آویشن و پودر سیر را درون غذاساز ریخته و کاملا مخلوط کنید تا به شکل خرده شن در بیاید. بعد آب سرد را اضافه کنید تا خمیر درست شود و به دست نچسبد. در این قسمت نیز خمیر را درون یخچال یک ساعت استراحت دهید و سپس درون قالب‌های تارت کوچک باز کنید و حالت دهید. خوب در ادامه نیز خمیر را درون فر ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۲۰ دقیقه بپزید دقت نیز کنید از قالب خارج نکنید تا کاملا خنک شود. سپس پس از خنک شدن از قالب خارج کنید و با مواد پرکننده پر کنید. در ادمه نیز بادمجان‌ها را حلقه حلقه کنید و به آنها کمی نمک بزنید و کنار بگذارید تا آب بیندازد بعد به وسیله دستمال آنها را خشک کنید.

در ادامه نیز ۵ قاشق روغن درون سینی فر بریزید. بادمجان‌ها را به روغن آغشته کنید و درون فر قرار دهید تا در مدت ۴۰ دقیقه با حرارت ۱۶۰ درجه سانتی‌گراد طلایی رنگ شود. خوب در تابه‌ای سیر و نعنا را همراه یک قاشق روغن تفت دهید. بعد بادمجانها را نیز اضافه کنید و روی آن را آب جوش بریزید و بگذارید تا بپزند و مزه‌دار شوند. وقتی آب آنها کاملا کشیده شد، کشک را اضافه کنید و مجددا ۱۵ دقیقه آنها را بپزید. در آخر پیاز سرخ شده را نیز اضافه کنید و مواد آماده شده را درون تارت‌ها بریزید و به دلخواه تزیین کنید.

امیدواریم که کامل با این روش تهیه آشنا شده باشید

خانه خبر بهترین سایت تفریحی روز دنیا
برای دیدن خبرهای روز دنیا به صفحه اصلی سایت مراجعه کنین

طرز تهیه اسموتی موز درجه یک | خانه خبر | سایت تفریحی خانه خبر

بهترین سایت تفریحی ایران خانه

دسته : آشپزیتاریخ: ۱۳۹۷/۰۲/۱۴

طرز تهیه اسموتی موز درجه یک

برای شما در یکی دیگر از مطالب سایت خانه خبر طرز تهیه اسموتی موز درجه یک را قرار دادیم اسموتی یکی نوشیدنی های فوق العاده ای است که خیلی در بین خانواده ها جا افتاده است و بسیاری نیز سعی می کنند از این نوشیدنی مفید بجای برخی از نوشیدنی های که ضرر شان بیشتر از فوایدشان است. اسموتی در طم های و مزه های مختلف نیز تهیه می شود اگر مطلب طرز تهیه اسموتی را خوانده باشید. در آنجا ما روش کلی تهیه انواع اسموتی را نیز توضیح داده ایم اما در این مطلب قصد داریم طرز تهیه اسموتی موز که از معروف ترین اسموتی ها میان مردم است را به شما آموزش دهیم اگر سوال یا مشکلی در زمینه تهیه این نوشیدنی داشتید می توانید از همان مطلب طرز تهیه اسموتی نیز مشکل خود را حل کنید و بهترین اسموتی ممکن را با طعم دلخواه و ترکیبی خود درست کنید و در کنار افرادی که دوست شان دارید لذت ببرید.

مواد لازم برای تهیه کردن اسموتی موز

مغز بادام   ۳ قاشق غذاخوری
دارچین  به مقدار دلخواه

شیر     ½ پیمانه

جو پرک  ¼ پیمانه

موز        ۱ عدد

آب       ۱ پیمانه

جوز هندی رنده شده  ½ قاشق چای خوری

طرز تهیه اسموتی موز

خوب برای شروع آموزش تهیه یک اسموتی موز خوشمزه شما باید ابتدا جو پرک را در تابه روی شعله کم، تست کنید و بعد اجازه دهید تا خنک شود. بادام را آسیاب کنید. و در مرحله بعد نیز آب شیر، جو تست شده، بادام آسیاب شده، موز، جوز هندی و دارچین را با هم در مخلوط کن ریخته و هم بزنید تا خوب حل شوند. بعد با چند تکه موز یا میوه ای دیگر تزئین و برای صبحانه سرو کنید.  و در آخر به همین راحتی توانستید یک اسموتی خوشمزه را نیز تهیه که اگر اسموتی را خنک دوست دارید بجای آب یخ بریزید. همچنین تهیه این نوشیدنی کمتر از ۱۵ دقیقه نیز است و این نوشیدنی که ما در این مطلب مقدار مواد لازم آن را معرفی کردیم فقط برای یک نفر نیز بوده است.

خانه خبر بهترین سایت تفریحی روز دنیا
برای دیدن خبرهای روز دنیا به صفحه اصلی سایت مراجعه کنین

فواید و خواص سیاه دانه | خانه خبر | سایت تفریحی خانه خبر

بهترین سایت تفریحی ایران خانه

دسته : سلامتتاریخ: ۱۳۹۷/۰۲/۱۲

فواید و خواص سیاه دانه

در یکی دیگر از بخش های سلامت سایت خانه خبر برای شما فواید و خواص سیاه دانه را جمع آوری کردیم و در این مطلب قرار دادیم  در طب سنتی سیاه دانه از خاص و فواید بسیار زیادی برخودار است که در این مطلب نیز سعی می کنیم آن ها را نیز بیان کنیم. گیاه سیاه دانه در ایران استان های اصفهان و اراک نیز تولید می شود و منبع اصلی تولید این گیاه نیز این استان ها است. سیاه دانه بجز خواص داروی در چندین غذا هم قابل استفاده است امیدواریم که بعد از خواندن کامل این مطلب نیز از سیاه دانه اگر برای شما مفید است حتما بیشتر استفاده کنید. در همین ابتدا باید خدمت شما عرض کنم که طبع سیاه دانه در طب سنتی نیز گرم و خشک است. اما سوالی که همین ابتدا شاید برای شما پیش بیاید این است که این گیاه چگونه استفاده می کنند  بصورت ادویه و روغن سیاه دانه نیز مصرف می شود همراه ما باشید تا با خواص سیاه دانه آشنا شوید.

مصرف زیاد سیاه دانه برای زنان باردار ممنوع است. همچنین مصرف زیاد سیاه دانه برای کلیه‌ها مفید نیست و باید با عسل مخلوط شود. بهتر است افراد گرم مزاج خیلی کم از سیاه دانه استفاده کنند. 

دندان‌درد

غرغره‌کردن جوشانده سیاه دانه در سرکه باعث تسکین درد دندان و محکم شدن دندان می‌شود.

گلو درد را درمان‌می‌کند

گلودرد یک بیماری شایع است که اکثرا مردم به آن دچارمی‌شوند، مخصوصا زمانی که زمستان از راه می‌رسد. این مشکل، از عفونت ویروسی و باکتریایی می‌آید و می‌تواند نخستین نشانه سرماخوردگی باشد. برای درمان گلودرد، باید از فواید سیاه دانه در خانه استفاده‌کنید زیرا سیاه دانه می‌تواند با التهاب مبارزه‌کرده و گلودردهای ویروسی را به‌خوبی تسکین‌دهد. برای خلاص‌شدن از این مشکل، می‌توانید یک قاشق چایخوری عسل آبلیمو را با یک قاشق چایخوری سیاه دانه ترکیب‌کرده و روزی دوبار بخورید. این درمان بسیار آسان اما برای درمان گلودرد بسیار موثر است.

خواص سیاه دانه ، هموروئید

هوموروئید که بواسیر هم گفته‌می‌شود، رگ‌های ملتهبی در مقعد و قسمت پایین مقعد هستند. هموروئید می‌تواند باعث ناراحتی در زمان حرکات روده و فشار در آن ناحیه شوند. هموروئید می‌تواند در مقعد یا زیر پوست مقعد ایجادشود. این یک درد شایع است و می‌تواند باعث خونریزی، ناراحتی و خارش شود. خوشبختانه، گزینه‌های طبیعی متعددی وجوددارد که می‌توانید برای درمان هموروئید انتخاب‌کنید. با تغییر سبک زندگی خود و با استفاده از درمان‌های خانگی می‌توانید درد ناشی از هموروئید را کاهش‌داده و سیاه دانه انتخاب مناسبی برای شماست. می‌توانید روغن سیاه دانه، سیاه دانه و عسل را ترکیب‌کرده و بنوشید. همچنین می‌توانید این خمیر را برای خلاص‌شدن طبیعی از این مشکل به همان ناحیه بزنید.

ریزش مو

از خواص سیاه دانه برای تقویت موها هم می‌توان استفاده کرد. برای جلوگیری از ریزش موها و رویاندن موهای ریخته شده، پودر سیاه‌ دانه و حنا را در روغن سوسن مخلوط کرده و بر سر ضماد کنید.

خطر بیماری قلبی‌عروقی را کاهش‌می‌دهد

بیماری قلبی‌عروقی یا بیماری قلبی به شرایط متعددی اشاره‌می‌کند که قلب را تحت تاثیر قرارمی‌دهد. بیماری‌های قلبی‌عروقی شامل بیماری‌های عروق خونی، ضربان قلب نامنظم، نقص قلب مادرزادی و غیره ‌می‌شود. درواقع، می‌توان با سبک زندگی مناسب مانند مصرف غذای سالم از بیماری‌های قلبی جلوگیری کرده و آنها را درمان‌کرد. اگر می‌خواهید از سکته، دردسینه، حمله قلبی و دیگر وضعیت‌های مربوط به قلب جلوگیری‌کنید، می‌توانید یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را به یک فنجان آب گرم اضافه‌کنید و قبل از صبحانه بنوشید.

خستگی

اگر مدتی است که از احساس خستگی مداوم شکایت دارید حتما روغن سیاه دانه را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. به جای اینکه برای کسب انرژی به مصرف بیش از اندازه قهوه رو بیاورید بهتر است صبح‌ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید. این کار را به مدت ۱۰ روز ادامه دهید. خواهید دید که به مرور انرژی از دست رفته برگشته و انرژی‌تان به واسطه خواص سیاه دانه چند برابر می‌شود.

سرفه درمان می کند

سرفه عملی است که مجاری هوا را از محرک‌ها و مخاط مانند دود و غبار تمیزمی‌کند. ممکن است سرفه خشک داشته‌باشید و این می‌تواند توسط سینوزیت، سیاه‌سرفه، التهاب حنجره، آنفولانزا و سرماخوردگی ایجادشود. ذات‌الریه، تب یونجه، التهاب مخاط بینی آلرژیک و آسم می‌توانند باعث سرفه شما شوند. با استفاده از سیاه دانه، می‌توانید به طور طبیعی و موثر، بدون استفاده از دارو سرفه را درمان‌کنید. فقط مقداری روغن سیاه دانه را با عسل ارگانیک ترکیب‌کنید و تا زمان ازبین‌رفتن مشکل، روزی دوبار آن را مصرف‌کنید. درمان سرفه یکی از طبیعی‌ترین فواید سیاه دانه است و بچه‌های شما می‌توانند در زمان ابتلا به سرفه از آن استفاده‌کنند.

خواص سیاه دانه برای سنگ صفرا مفید است

سنگ‌های صفرا کوچک هستند و از کلسترول در کیسه صفرا ساخته‌می‌شوند. در بیشتر موارد، سنگ صفرا علائمی ندارد اما معمولا باعث التهاب، درد، تب، زردی و غیره می‌شود. افراد چاق، زن‌ها و افراد بالای ۴۰ سال، خطر ابتلای بیشتری به سنگ صفرا دارند. برای درمان سنگ صفرا، می‌توانید یک قاشق غذاخوری روغن سیاه دانه را با یک فنجان آب گرم و مقداری عسل خالص مخلوط‌کرده و دوبار در روز بنوشید. همچنین می‌توانید چند قاشق چایخوری سیاه دانه، مقداری عسل و مقداری روغن زیتون را ترکیب‌کنید و شب قبل از خواب بنوشید.

درد شکم را درمان‌می‌کند

دل‌درد عبارتی است که به دردو گرفتگی شکم اشاره‌می‌کند. دل‌درد یک مشکل بزرگ‌ است که زندگی شما را تحت‌تاثیر قرارمی‌دهد زیرا باعث درد و ناراحتی می‌شود. دل‌درد یا سوء‌هاضمه علائمی مانند حالت تهوع، نفخ و آروغ‌زدن دارد و باعث سوزش و التهاب می‌شود که می‌تواند اختلال در هضم ایجادکند. علائم دیگر دل‌درد، حالت تهوع، آروغ‌زدن، استفراغ، مدفوع سیاه، بی‌اشتهایی، درد قفسه‌سینه، تعریق، تنگی نفس، زردی و غیره هستند. اگر زیاد غذا بخورید یا سریع غذابخورید ممکن است فورا دل‌درد بگیرید. برای تسکین دل‌درد، می‌توانید یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری سیاه دانه را مخلوط‌کرده و بخورید. همچنین، می‌توانید مقداری سیاه دانه را با مقداری چای نعناع‌فلفلی ترکیب‌کنید و ترکیب را گرم و جرعه‌جرعه بنوشید.

 خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد

دیابت یا مرض قند گروهی از بیماری متابولیسم است که در آن، انسولین به میزان کافی تولیدنمی‌شود. بدن شما به‌طور مناسب به انسولین پاسخ‌نمی‌دهد و بیماران با قندخون بالا دچار تکرر ادارار می‌شوند. این وضعیت طولانی‌مدت است و باعث سطح قندخون بالا می‌شود. دیابت به دونوع تقسیم‌می‌شود و دیابت نوع ۲خطرناک‌تر از نوع ۱ است. برای کاهش یا درمان دیابت، می‌توانید هرروز از روغن سیاه دانه با مقداری عسل خالص استفاده‌کنید. علاوه‌بر آن، باید غذاهای سالم بخورید و از خوردن قند خودداری‌کنید.

اسهال را درمان‌می‌کند

اسهال وضعیتی است که حرکات روده را افزایش داده و مدفوع را شل می‌کند. این بیماری می‌تواند به‌دلیل افزایش جذب مایعات ایجاد و باعث دردهای شکمی، التهاب، تب، حساسیت شکم و خون در مدفوع شود. باکتری ای‌کولای عامل اسهال است و شما در زمان اسهال، استفراغ و حاالت تهوع نیز دارید. ای‌کولای در غذاها زندگی‌می‌کند و شما باید هرروز غذای تازه مصرف‌کنید. برای درمان این اختلال، می‌توانید یک فنجان ماست را با یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه ترکیب‌کرده و مقداری عسل به آن اضافه‌کنید. این ترکیب را روزی دوبار مصرف‌کنید.

از خواص سیاه دانه بینایی شما را افزایش‌می‌دهد

اگر نمی‌خواهید مشکل بینایی داشته‌باشید، باید سیاه دانه را به وعده‌های غذایی روزانه‌تان اضافه‌کنید. به‌ویژه، افرادی که در ادارات کارمی‌کنند و برای طولانی‌مدت از کامپیوتر استفاده‌می‌کنند و همچنین افراد مسن باید از سیاه دانه استفاده‌کنند. برای بهبود بینایی خود، باید چه غذاهایی بخورید؟ باید کلم‌پیچ، ذرت، اسفناج، بروکلی، تخم‌مرغ، پرتقال، ماهی، غلات کامل، مغزها، میوه‌های رنگ‌دار، حبوبات، گوشت گاو، دانه آفتابگردان و سیاه دانه بخورید. می‌توانید یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را با یک فنجان آب‌هویج ترکیب‌کرده و هرروز بخورید. واضح‌ است که علاوه بر غذاهای سالم، باید از فواید سیاه دانه برای افزایش سلامتی که بینایی را دربرمی‌گیرد نیز استفاده‌کنید.

میگرن و سردرد را کاهش‌دهد

دچار میگرن و سردرد بودن بسیار دردناک است. علائم میگرن استفراغ، حالت تهوع و حساسیت به نور هستند. درضمن، سردرد باعث درد در سر شما شده و باعث فشار و درد در ذهن‌تان شود. بعضی نواحی که ممکن است دچار درد شوند شقیقه‌ها، پیشانی و پشت گردن‌تان است. ممکن است در زمان میگرن، سردردهای خوشه‌ای، سردردهای سینوسی و بی‌حسی داشته‌باشیدو تغییری در توانایی چشایی، بویایی و لامسه‌تان به‌وجودبیاید. کاهش علائم میگرن و سردرد یکی از فواید اصلی سیاه دانه است. می‌توانید روغن سیاه دانه را با مقدار مساوی عسل ترکیب‌کرده و روزی دوبار بخورید. همچنین می‌توانید برای تسکین درد، ترکیب را بر شقیقه‌ها و سوراخ‌های بینی بگذارید.

خواص سیاه دانه ، بی‌خوابی رادرمان‌می‌کند

بی‌خوابی یک مشکل خواب است و باعث مشکل خواب در شب می‌شود. بی‌خوابی یک وضعیت شایع است که معمولا خیلی از افراد انگلستان، به‌ویژه افراد سالخورده را تحت‌تاثیر قرارمی‌دهد. بعضی از علائم بی‌خوابی، مشکل در به خواب رفتن، بیدارماندن طولانی‌مدت در شب، بیدارشدن درطول شب، بیدارشدن در صبح زود و مشکل‌داشتن در خواب روز است. شما همیشه به‌دلیل بی‌خوابی خسته‌ خواهیدبود، که می‌تواند به‌دلیل بیماری‌های سلامتی مضر مانند استرس، بیماری زمینه‌ای، مشکلات عاطفی، خستگی و غیره ایجادشده باشد. می‌توانید یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را با عسل ترکیب‌کنید و ترکیب را قبل از خواب بخورید.

برای تولید شیر و شیردهی خوب است

پس از زایمان، شما باید شیردادن را شروع‌کنید و این کار را تا دوسالگی کودک ادامه‌دهید. شیر مادر بهترین منبع تغذیه برای کودکان شماست. دادن شیرمادر به کودک موثرترین راه برای تولید شیر و بهترین تغذیه است. سازمان سلامت جهانی توصیه‌می‌کند که مادر باید شیر خود را به کودک بدهد. با استفاده از سیاه دانه، تولید شیر زیادشده و مادر شیر کافی برای کودک دارد. خیلی راحت، روغن سیاه دانه را با عسل ترکیب‌کرده و روزی یک قاشق چایخوری بخورید.

خواص سیاه دانه کمر درد را کاهش‌می‌دهد

کمردرد یک مشکل شایع است که بیشتر افراد در دوره‌ای از زندگی آن را تجربه‌می‌کنند. این وضعیت، می‌تواند به‌دلیل وضعیت نامناسب مانند خم‌شدن نامناسب، ایستادن، بلندکردن یا نشستن به‌وجود بیاید یا می‌تواند توسط مشکلات شدید ایجادشود. کمردرد می‌تواند در طی چند هفته و چند ماه بیشترشود و خیلی از افراد به درد طولانی‌مدت دچار می‌شوند اما بعضی افراد نیز علائم کمردرد کوتاه‌مدت را دارند و نیازی به مراجعه به پزشک ندارند. برای تسکین کمردرد، می‌توانید از روغن سیاه دانه برای مالش و ماساژدادن کمر قبل از خواب استفاده‌کنید. یا می‌توانید سیاه دانه ترکیب‌شده با عسل را هرروز بخورید تا از فواید سیاه دانه بهره‌مندشوید.

خواص سیاه دانه  خشکی دهان را درمان‌می‌کند

فواید دیگر سیاه دانه چه هستند؟ خشکی دهان یا گزروستومیا یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند به‌دلیل کم‌آبی، دارو، دیابت و پرتودرمانی ایجادشود. این مشکل معمولا از کم‌شدن تولید بزاق به‌وجود می‌آید. این مسئله باعث دشواری در تکلم و سوء‌تغذیه می‌شود. خشکی دهان همچنین به اختلالات گلو منجرمی شود و می‌تواند کیفیت زندگی شما را تحت‌تاثیر قراردهد. برای درمان مشکل خشکی دهان، می‌توانید روغن سیاه دانه را در دهان بچرخانید و تا ۳۰ دقیقه از آبکشی دهان خودداری‌کنید. می‌توانید دوبار درروز یک قاشق چایخوری از روغن سیاه دانه ببلعید تا از بهترین فواید سیاه دانه بهره‌مند شوید.

به کاهش وزن کمک‌می‌کند

چاقی می‌تواند باعث خیلی از مشکلات سلامتی مانند حمله قلبی، دیابت، فشارخون بالا و غیره شود. اضافه‌وزن نه‌تنها باعث مشکلات سلامتی می‌شود بلکه ظاهر شما را نیز تحت‌تاثیر قرارمی‌دهد. درواقع، روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجوددارد. ورزش منظم، نوشیدن زیاد آب، خوردن غذاهای سالم و سیاه دانه انتخاب‌هایی عالی برای شما هستند. سعی‌کنید با خوردن یک قاشق چایخوری سیاه دانه در صبح و شب قبل از خواب، چربی و کالری‌‌ها را به‌طور طبیعی بسوزانید. قبل از استفاده ااز دارو باید از درمان‌های خانگی برای کاهش وزن استفاده کنید و برنامه مناسبی برای کاهش وزن داشته‌باشید.

اگزما را درمان‌می‌کند

اگزما مشکلی است که باعث‌ تحریک‌پذیریو التهاب می‌شود اما یک مشکل قابل‌کنترل است و بیشتر از ۳۰ میلیون نفر از افراد در امریکا به آن دچارند. اگزما باعث قرمزی، خشکی و خارش پوست می‌شود. این مشکل همچنین باعث التهاب می‌شود و معمولا در کودکان، بر چانه و گونه‌های‌شان ظاهرمی‌شود. اگزما معولا بر بدن، پوست سر، پاها، مچ‌ها، بازوها، گردن، مچ پا، آرنج و زانو ظاهرمی‌شود. این مشکل پوستی ۱۰ تا ۲۰ درصد نوزادان و ۳ درصد کودکان و بزرگسالان را در ایالات متحده تحت‌تاثیر قرارمی‌دهد. بیشتر نوزادان در ماه‌های پایین به این مشکل دچارمی‌شوند اما قایل کنترل است. می‌توانید یک قاشق چایخوری روغن زیتون، یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را باهم ترکیب‌کنید. این ترکیب را دوروز در هفته بر پوست بگذارید.

درد عضلانی را کاهش‌می‌دهد

درد عضلانی به‌ درد ماهیچه‌ای معروف است و در خیلی از افراد شایع است. این مشکل به‌دلیل تنش عضلانی، ورزش بیش‌ازحد، جراحت در فعالیت‌های فیزیکی و غیره به‌وجودمی‌آید. می‌توان این مشکل را در خانه با استراحت، با کمپرس گرم و سرد، کشیدن آرام ماهیچه، اجتناب از فعالیت‌های فیزیکی زیاد، خودداری از بلندکردن وسایل سنگین و جلوگیری از استرس درمان‌کرد. می‌توانید از مقداری روغن سیاه دانه برای قراردادن بر ناحیه آسیب‌دیده استفاده‌کنید و آن را چنددقیقه ماساژدهید. شما باید برای کاهش موثر درد، این کار را هرروز انجام‌دهید.

مضرات سیاه دانه

از مضرات سیاه دانه اطلاع دارید؟  سیاه دانه ممکن است برای بعضی افراد مضراتی هم داشته‌باشد. در ادامه مهم ترین مضرات سیاه دانه آمده است.

افت فشار خون

هشدارمی‌دهد که سیاه دانه می‌تواند فشار خون را تا حد افت شدید پایین‌بیاورد، به‌خصوص اگر داروی ادرارآور یا داروی ضد پرفشاری خون مصرف‌می‌کنید. افت فشار خون از انتقال اکسیژن به مغز، قلب و دیگر اعضاء جلوگیری‌می‌کند. این مسئله می‌تواند باعث خستگی، تهوع، تاری دید، تنفس کم عمق، سرگیجه، سردرد و ازدست‌دادن هوشیاری شود. اگر فشار خون بسیار پایین‌بیاید، ممکن است جان انسان را به خطربیندازد.

بارداری

به گفته مرکز سرطان یادبود سلون-کترینگ، زنان باردار اصلا نباید سیاه دانه مصرف‌کنند. زیرا این گیاه ممکن است انقباضات ماهیچه‌ای نرم رحم را تحت تاثیر قراردهد. برای تعیین دقیق نحوه تاثیر این گیاه بر بارداری، به تحقیقات بشتری نیاز است، بنابراین بهتر است در هنگام بارداری از خوردن این دانه خودداری‌کرد.

تداخل منفی

با استناد به گفته مرکز سرطان یادبود سلون-کترینگ، سیاه دانه با داروهای شیمی‌درمانی و رادیوتراپی، تداخل دارد. چون ممکن است این مکمل گیاهی مانند یک آنتی‌اکسیدان در بدن عمل‌کند، می‌تواند اثر درمان‌های استاندارد سرطان را کاهش‌دهد.

درماتیت تماسی

یکی از مضرات سیاه دانه، درماتیت تماسی است. درماتیت تماسی یک واکنش منفی به یک ماده آلرژی‌زا یا محرک است. فقط دست‌زدن ساده به سیاه دانه ممکن است باعث دانه‌های پوستی قرمز در پوست شود. این دانه‌ها اغلب با حس خارش همراهند. همچنین ممکن است باعث تاول، درد یا سفتی آن قسمت از بدن شود.

دیگر واکنش‌های حساسیتی

از خواص سیاه دانه که دیگر می توانند اشاره کرد مانند هر مکمل گیاهی دیگری، واکنش حساسیتی به مصرف سیاه دانه نیز ممکن است پیش‌بیاید. برخلاف درماتیت تماسی، این واکنش حساسیتی محدود به پوست نیست. این واکنش ممکن است باعث تورم لب‌ها، زبان، گلو یا صورت و همچنین سختی در تنفس، حس خارش در زبان، کهیر، سرگیجه، تهوع، استفراغ، اسهال و دردهای شکمی شود.

خوب با مضرات و خواص سیاه دانه تا حد بسیار زیادی آشنا شدید اما این مطلب نمی تواند جایگزین توصیه های پزشک شود پس اگر احساس می کنید شاید برای شما ضرر داشته باشد حتما با پزشک خود قبل از مصرف هماهنگ کنید. تا دچار مشکل نشوید.

خانه خبر بهترین سایت تفریحی روز دنیا
برای دیدن خبرهای روز دنیا به صفحه اصلی سایت مراجعه کنین

طرز تهیه بستنی زعفرانی خوشمزه تابستانه | خانه خبر | سایت تفریحی خانه خبر

بهترین سایت تفریحی ایران خانه

دسته : آشپزیتاریخ: ۱۳۹۷/۰۲/۱۲

طرز تهیه بستنی زعفرانی خوشمزه تابستانه

برای شما در یکی دیگر از مطالب آموزشی سایت خانه خبر تصمیم گرفتیم طرز تهیه بستنی زعفرانی خوشمزه را نیز قرار دهیم بستنی یکی از دسر های محبوب در ایران و حتی جهان است اما بستنی در فصل تابستان بسیار زیاد نیز مصرف می شود و خیلی ها هزینه های بالایی در این فصل برای خوردن بستنی می کنند اما در حالی که می شود با مواد اولیه که در بیشتر خانه بیشتر اوقات وجود دارد نیز بستنی درست کردن و کنار خانواده یا دوستان از خوردن آن لذت برد درست کردن بستنی بسیار به تجربه وابسته است یعنی هر بار که بستنی درست می کنید به احتمال فراوان نکاتی را یاد خواهید گرفت که در بهتر شدن طعم بستنی در نوبت بعدی تهیه به شما کمک می کند و اگر اولین بار طعم بستنی شما اندازه بیرون خوشمزه نشد نگران نباشید تجربه که بدست آورید حتما به شما در بار بعدی تهیه یک بستنی زعفرانی بسیار کمک و یاری می کند حتی بهتر از بستنی های بیرون نیز تهیه کنید.

مواد لازم برای تهیه بستنی زعفرانی خوشمزه

زرده تخم مرغ ۵ عدد

اسانس وانیل ۱ قاشق چایخوری

شکر ۳/۴ لیوان

شیر ۱ لیوان

خامه ۴۰۰ گرم

زعفران دم کرده ۱ قاشق چایخوری

نمک نوک قاشق چایخوری

طرز تهیه بستنی زعفرانی خوشمزه تابستانه

برای شروع کار تهیه این دسر فوق العاده خوشمزه نیز باید شیر و شکر را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا داغ شود ، زرده های تخم مرغ را با همزن بزنید تا یکدست شود سپس کم کم شیر داغ را به آن اضافه و مخلوط کنید شیر داغ را بخاطر اینکه زرده ها سفت نشوند به آرامی اضافه می کنیم و هم میزنیم. در ادامه کار نیز مخلوط شیر و تخم مرغ را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم هم بزنید تا غلیظ شود ( دقت کنید که حرارت ملایم باشد و مرتب با قاشق هم بزنید تا مخلوط تخم مرغی بسته نشود ، اگر احساس کردید مایه به نقطه جوش رسیده است از روی حرارت بردارید و مجدد قرار دهید ) ، پس از اینکه مخلوط به غلظتی مانند فرنی رسید از روی حرارت بردارید.

خوب تا اینجا خوب پیش رفتید در ادامه کار طرز تهیه بستنی نیز خامه را داخل کاسه ای بریزید و کاسه را داخل ظرفی که از یخ پر کرده اید قرار دهید ( ظرف یخ برای جلوگیری از گرم شدن خامه است ) ، مخلوط تخم مرغی را داخل صافی و روی خامه بریزید و کم کم مخلوط کنید تا یکدست شود مواد را آنقدر هم بزنید تا مایه بستنی کاملا خنک شود سپس اسانس وانیل و زعفران دم کرده را اضافه کنید.  مایه بستنی را داخل ظرف دربسته ای بریزید و به مدت ۱۲ ساعت داخل یخچال قرار دهید ، پس از این مدت بستنی را داخل فریزر بگذارید و پس از ۱-۲ ساعت بستنی را با چنگال خوب مخلوط کنید ( برای جلوگیری از یخ زدن بستنی ) ؛ پس از اولین بار هم زدن باید هر ۳۰ دقیقه یک بار بستنی را از فریزر خارج کنید و با چنگال مخلوط کنید.

پس از ۳٫۵ ساعت بستنی آماده مصرف است ، این بستنی را میتوانید ساده یا بهمراه بیسکوییت ، شکلات آب شده ، میوه و … تزیین و سرو کنید ، این دستور را میتوانید برای تهیه انواع بستنی مورد استفاده قرار دهید با این تفاوت که بجای وانیل و زعفران از اسانس ها و پوره های میوه استفاده کنید. امیدواریم که این آموزش مورد رضایت شما قرار گرفته باشد و توانست باشید بستنی خوشمزه ای نیز تهیه کرده باشید و از آن لذت کافی را برده باشید.

خانه خبر بهترین سایت تفریحی روز دنیا
برای دیدن خبرهای روز دنیا به صفحه اصلی سایت مراجعه کنین

طرز تهیه سوپ ماست خوشمزه | خانه خبر | سایت تفریحی خانه خبر

بهترین سایت تفریحی ایران خانه

طرز تهیه سوپ ماست خوشمزه

برای شما در یکی دیگر از مطالب سایت خانه خبر نیز برای شما طرز تهیه سوپ ماست خوشمزه را قرار دادیم. سوپ ماست یکی از سوپ های است که کمتر شناخته شده است و شاید برخی هم این سوپ را یک بار تست کردند و خوشمزه نبوده است اما ما توصیه می کنیم حتما نیز سوپ ماست را امتحان کنید چون بسیار خوشمزه است اما این سوپ مواد اولیه زیادی می خواهد که باعث بهتر شدن طعم این سوپ می شود اگر طبق آموزش گفته شده ما پیش بروید نیز می توانید در نهایت یکی از بهترین سوپ های عمر خود را تهیه کنید اما توجه کنید که با ما مرحله به مرحله نیز پیش بروید تا در میانه های کار تهیه دچار مشکل نشوید ما سعی کردیم قدم به قدم نیز این مراحل را توضیح دهیم تا کسانی که اولین با هم این سوپ را درست می کنند هیچ دردسری نداشته باشند.

مواد لازم برای تهیه سوپ ماست خوشمزه :

کوفته قلقلی ( به دلخواه ) به میزان لازم
جو پرک ۱ لیوان
نخود پخته نصف لیوان
نمک به میزان لازم
آب به میزان لازم

مواد لازم مایع مخصوص سوپ ماست:

ماست یک کاسه
تخم مرغ یک عدد
آبلیمو یک قاشق
آرد ۲ قاشق سر خالی
نمک به میزان لازم
برای روی سوپ ماست:

روغن مایع ۲ تا ۳ قاشق

شوید و در صورت تمایل نعنا ( هر دو خشک باشد ) کمی

طرز تهیه سوپ ماست :

برای شروع کار تهیه یک سوپ ماست خوشمزه نیز جو پر داخل قابلمه می ریزم با آب و نخود می گذاریم بجوشد بعد مایع مخصوص سوپ را با مواد آماده می کنیم (همه مواد را با هم مخلوط می کنیم ) کمی از آب سوپ را به مواد اضافه کرده و مایع را همراه با هم زدن داخل قابلمه می ریزیم مرتب هم می زنیم تا بجوشد. سپس باید زیر آن را کم می کنیم تا قوام بیاید در یک ماهی تابه کوفته قلقلی ها را سرخ کرده بعد از اینکه روغن آن را گرفتیم اضافه می کنیم در آخر هم نعنا و شوید خشک را پودر می کنیم با کمی روغن تفت می دهیم کمی از آن را نگه می داریم بقیه داخل سوپ می ریزیم و زیر سوپ را خاموش می کنیم. و با بقیه نعنا داغ روی آن را تزیین می کنیم و با آبلیمو سرو می کنیم امیدواریم که توانست باشیم آموزش تهیه این سوپ خوشمزه را به شما یاد داده باشیم و شماموفق به تهیه یک سوپ ماست خوشمزه شده باشید.

نوشته طرز تهیه سوپ ماست خوشمزه اولین بار در سایت تفریحی و سرگرمی خانه خبر. پدیدار شد.

خانه خبر بهترین سایت تفریحی روز دنیا
برای دیدن خبرهای روز دنیا به صفحه اصلی سایت مراجعه کنین


برچسب ها